Vad är våld?

Fysiskt våld är det många tänker på när en pratar om våld. Det är en av flera våldsformer! Du kan vara utsatt för våld i en nära relation utan att ha upplevt fysiskt våld.  
I de relationer där fysiskt våld förekommer, förekommer ofta även andra våldsformer. 

Fysiskt våld innebär att utsätta någon för handlingar som orsakar smärta, obehag eller skada. Det kan handla om slag, sparkar, stryptag eller annat – den typ av våld som ofta lämnar synliga märken såsom blåmärken, sår eller frakturer.

Men fysiskt våld kan också vara mindre synligt. Det kan handla om att skrämma, kontrollera eller visa makt genom handlingar som inte alltid lämnar spår. Exempel på detta är att hålla fast någon, nypas, dra i håret, knuffas, blockera deras rörelsefrihet genom att stå i vägen eller dra bort dem från en plats.

Exempel på fysiskt våld:

• nypningar
• knuffar
• att dra i håret
• örfilar
• fasthållning
• strypgrepp
• sparkar och slag mot kroppen
• användning av tillhygge eller vapen

Oavsett om våldet lämnar fysiska märken eller inte, är det allvarligt och kan ha både omedelbara och långsiktiga konsekvenser

Psykiskt våld bryter ner en person successivt och kan leda till att självbilden förvrängs eller suddas ut. Det kan ta sig uttryck på många sätt – genom elaka eller nedvärderande kommentarer, hotfulla blickar eller en kontrollerande vilja att veta allt om dina aktiviteter, dina vänner och ditt liv.

En förövare kan försöka begränsa din frihet genom att styra vad du gör, vilka du träffar och vad du har på dig. Hen kan använda svartsjuka och isolering som metoder, kritisera människor i din omgivning eller skapa konflikter för att få dig att sluta umgås med andra. Falska anklagelser, påträngande "förhör" och känslomässig utpressning är vanliga inslag.

Psykiskt våld kan också handla om hot – direkta eller indirekta – som pressar dig till att göra saker du inte vill. Det kan vara hot mot dig, dina barn, husdjur eller andra närstående. Förövaren kan också försöka manipulera din verklighetsuppfattning genom att förneka händelser eller påstå att du överdriver, vilket kallas gaslighting.

Det psykiska våldet smyger sig ofta på och kan till en början verka omtänksamt. Kanske vill personen hämta dig från jobbet "så att du slipper gå", men snart blir det ett krav att du alltid måste åka med. Steg för steg minskar ditt handlingsutrymme och din känsla av frihet.

Exempel på psykiskt våld:

• verbala kränkningar och förödmjukelse
• hotfulla blickar och kroppsspråk som skapar rädsla
• kontroll (över vad du gör, vem du träffar, vilka kläder du har)
• falska anklagelser och "förhör"
• isolering (att begränsa ditt sociala liv och din rörelsefrihet)
• direkta hot, t.ex. "Om du gör det där, kommer jag att slå ihjäl dig."
• indirekta hot, t.ex. "Om du lämnar mig, tar jag livet av mig."
• utpressning
• gaslighting (att manipulera dig till att tvivla på din egen verklighetsuppfattning)

Psykiskt våld kan leda till internalisering – att du börjar tro på de kränkningar du utsätts för och att de blir en del av din egen självbild. Det kan göra det svårt att lita på sig själv, våga be om hjälp eller lämna relationen.

Sexuellt våld kan se väldigt olika ut. Många gånger handlar det om påtvingade sexuella handlingar i olika former, som att någon tar på dig med händer, mun eller könsorgan mot din vilja.

Det kan även handla om att du upplever att du måste vara sexuellt tillgänglig för en partner, för att på så vis undvika andra former av våld och hålla partnern nöjd. Att sälja eller köpa en människa för sexuella ändamål (prostitution) är också en form av sexuellt våld.

Sexuellt våld kan även innebära:

• att tvingas delta i, utföra eller bevittna sexuella handlingar mot din vilja
  
  
• ta på dig utan ditt samtycke
  
  
• våldtäkt
  
  
• tvinga dig att titta på porr
  
  
• tvinga dig att ha sex mot ersättning 

Ekonomiskt våld innebär att våldsutövaren helt eller delvis tar sig rätten att kontrollera din ekonomi och materiella tillgångar på ett sätt som sätter dig i ekonomiskt beroendeställning till personen.

Att vara utsatt för ekonomiskt våld kan många gånger öka utsattheten och försvåra möjligheten att lämna relationen då den utsatta hamnat i en beroendeställning gentemot våldsutövaren.

Exempel på ekonomiskt våld:

• du är på olika i ekonomiskt beroendeställning gentemot våldsutövaren
  
  
• du får inte tillgång till pengar eller insyn i ekonomin
  
  
• du får "veckopeng" av våldsutövaren
  
  
• du tvingas redovisa dina olika inköp och utgifter
  
  
• våldsutövaren hindrar dina möjligheter att arbeta eller studera, vilket gör dig beroende av hens ekonomi.
  
  
• våldsutövaren tar lån, skapar konton eller registrerar fordon/företag i ditt namn
  
  
• våldsutövaren sätter dig i skuld eller orsakar att du får betalningsanmärkningar i ditt namn
  
  
• våldsutövaren registrerar dig som anställd inom eget företag och tar ut lön till sig sj

Materiellt våld innebär att våldsutövaren medvetet förstör eller skadar värdefulla saker som ett sätt att utöva makt och kontroll. Det kan även innebära att hen skadar saker som inte är av värde för att skapa en hotfull stämning.

Exempel på materiellt våld:

• Våldsutövaren slår i väggar och dörrar
  
  
• Våldsutövaren kastar föremål omkring sig
  
  
• Våldsutövaren förstör, slänger eller säljer dina personliga ägodelar som har ett stort känslomässigt eller ekonomiskt värde för dig som dagböcker, smycken, foton, arvegods och liknande.

Latens våld är den våldsform som inte görs eller uttrycks verbalt, men som är underförstådd genom exempelvis blickar, stämning eller kroppsspråk.

Många beskriver latent våld som att stämningen förändras när våldsutövaren finns i närheten och att "något hänger i luften". Stämningen är tryckt och risken för nytt våld är ständigt närvarande och styr det du som utsatt gör och hur du beter dig. Ditt beteende blir strategiskt utifrån våldsutövarens närvaro och stämningen som råder.

Försummelse- och funktionsrelaterat våld handlar om att inte få den vård, stöd eller hjälp som du behöver. Denna våldsform förekommer vanligtvis hos sårbara grupper som barm, äldre eller personer med funktionsvariationer som är beroende av andra för sin dagliga livsföring. 

Exempel på försummelse och funktionsrelaterat våld: 

• du inte få hjälp med mat, hygien eller medicin.
  
  
• du lämnas ofrivilligt utan tillsyn
  
  
• våldsutövaren undanhåller eller medvetet förstör viktiga hjälpmedel, för att på så sätt göra dig mer beroende av hen.
  
  
• våldsutövaren möblerar om i ditt hem så du inte kan ta dig fram utan hinder.

Denna grupp är särskilt sårbar då de är beroende av flera människor omkring dem. Därför kan personen som utövar våldet i dessa fall även vara en närstående i form av personlig assistent, sjukvårdare, färdtjänstpersonal, hemtjänstpersonal och liknande.

Hedersrelaterat våld innehåller samma våldsformer som våld i nära relationer men utövas däremot ofta kollektivt och av flera förövare som står dig nära. Det kan handla om en hel familj, släkt eller delar av ett samhälle, vilket gör det extra svårt att bryta upp och lämna.

Varje persons beteende påverkar hela familjens, släktens eller gruppens rykte och heder. För att hedern ska bevaras måste vissa regler följas, och om dessa bryts så utsätts hela gruppen för skam.

Heder är starkt kopplad till kvinnors sexualitet. Kvinnors och tjejers självständighet kan därför upplevas som ett hot mot familjens heder.

Även män och killar måste leva upp till förväntningar och normer inom gruppen. Män och killar inom hederskontext kan ha dubbla roller genom att själva tvingas utsätta andra för hedersvåld, för att upprätthålla familjens heder. En son i en familj kan exempelvis bli förövare gentemot en syster samtidigt som han är offer för föräldrarnas eller släktens påtryckningar att utöva våld för att upprätthålla familjens heder.

Exempel på hedersrelaterat våld och förtryck:

• inte får klä sig som du vill – eller tvingas bära vissa plagg mot din vilja

• inte får gå ut

• inte får umgås socialt med de du vill

• inte får gifta dig med vem du vill

• inte får bestämma över din egen kropp, ditt liv eller din sexualitet

• alltid är bevakad och kontrollerad

• inte får studera vidare, eller att du enbart får studera vidare på samma ort som familjen bor på

• du styras av de i familjen eller släkten som har mer makt än du själv.